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发布日期:2022-05-11 02:50    点击次数:118

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本文共有 6000 字

如果以为页面很长

那是因为留言好多

经常有读者问我,说:

为什么向您领导一个问题,您总能很快指出在哪篇著述里面提到过,是因为您的牵记力荒芜好吗?

其实不是的。更病笃的原因是:如果你经过系统进修,有坚决地去赢得学问的话,是应该或者把学问筹商起来,连成一张网的。

那么,对你而言,每一个学问点,无非都是这张网里面的一个局部。濒临任何一个学问点,你都不错知晓「它在哪儿」,然后循着旅途去找到它,并牵引出它的一脉交流、前因遵守。

很意旨真谛意旨真谛的是,这刚巧跟物理学里的一个成见是对应的:熵。

什么是熵?疏忽来说,等于无序进度的度量。熵越高,默示一个系统越紊乱、越无序、越不笃定。

举个疏忽的例子:把一句话拆成十几个词,它们相互组合起来不错有几十种可能性,那么它们的无序进度就很高;但把它们组合成一个句子,就只可抒发一个意旨真谛,那么这个句子的无序进度就相配低,而笃定性就提高了。

比如:「小明」「小红」「心爱」,这三个词就有两种可能性:究竟是小明心爱小红,已经小红心爱小明?但如果咱们把它变成「小明心爱小红」,从词语变成句子,它的表意就相配明确了。

在这个例子中,前者等于一个高熵的气象,此后者等于一个低熵的气象。

热力学第二定律告诉咱们:一个独处系统,老是倾向于由低熵气象向高熵气象演化。因为高熵气象从概率上是「更可能」出现的,而低熵气象是「更不行能」出现的。这等于寰球耳闻目染的「熵增」定律。

举个疏忽的例子:一个房间,浩繁情况下,如果不去打理它,它一定会跟着技艺推移,变得越来越乱、越来越脏,这等于一个高熵的紊乱气象。

那如何让它变成低熵的有序气象呢?热力学告诉咱们,这就需要进行能量的交换,亦即对这个独处系统注入能量。

在这个例子里,等于需要你主动地去打理它、整理它,亦即注入你的技艺、元气心灵,才能使它进行「熵减」 —— 由高熵的无序气象,回到低熵的有序气象。

生命其实亦然如斯。

我在 嗅觉人生很用功,何如办? 里面,提到过一句话:「所有的目田也许意味着无序,亦即无尽的可能性。但生命行为熵减的有序体,这本体上等于相互对立的。」

有些同学默示不睬解。其实是这样:生命的本体是什么?如果咱们把生命看作一个系统,那么它等于通过摄取能量,把外界无序的、紊乱的信息,篡改为自身里面有序的信息,这样一个经由。

这等于「熵减的有序体」。

以咱们为例:你每一天都在成长,那么你的身体发生了什么变化?

你通过进食赢得能量国产精品毛片av一区二区三区,这些能量在基因的带领下被滚动为卵白质,用来构建和设立你的组织;

你和外界产生交互,这些音信通过大脑的牵记行径被筛选出来、沉淀下来,形成你的牵记;

乃至于你产生一个想法,都是因为大脑皮层中160亿个神经元在放电,从而把各式感官信息、心绪表征和牵记钤记整合起来,组合成一个长入的、举座的、有序的「坚决」……

这些,都是从无序到有序的「熵减」经由。

不错说:成长的经由,等于咱们陆续接纳外界的能量,让我方从「愈加无序」变得「愈加有序」的经由。

固然,这篇著述并不是科普文,是以对于熵的内容,就不讲太多了。寰球对此有一个成见就好。

我主要想说的是:咱们的思维,其实亦然一样的。

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什么意旨真谛呢?

咱们每一天,都在从外界摄入信息。这些信息可能来自各式渠道,抒发不同的内容,引发你不同的思考……

它们本体上是无序的,都是一块块信息碎屑,相互之间不错有巨额种组合的可能性。这是一种高熵的气象。

但大脑是无法处理高熵气象的。因为高熵气象的可能性(在物理学里面,叫做「相空间」)相配多,这就意味着,大脑不得不破耗许许多多资源,来储存它们。

是以,如何才能把摄入的信息化为己用,让我方或者记着、相识和用上?最本体的做法,其实等于把这些信息,从高熵的无序气象,滚动为低熵的有序气象。

我在好多著述里都提过一双对立的成见:「碎屑化」和「体系化」。它们背后的本体,其实等于「高熵无序」和「低熵有序」。

是以,什么叫做碎屑化信息?不是说你从微博、知乎、公众号看到的内容就一定碎屑化,你念书、听课得来的内容就一定体系化,它最中枢的点是:当这些信息干涉你的大脑里面,是以什么样的姿色被你所编码和储存的。

你独处时、碎屑地去牵记它们,那等于碎屑化的;反之,你或者把它们串联成一个体系,相互之间建立筹商,让学问连成一张网,那等于体系化。

只须后者,才是简直有用的学习,亦然或者耐久记着、相识和诓骗的学习方式。

是以,我在好多著述里面,都会强调一个视力:一定要构建框架,再去学习。

为什么这样说呢?框架的本体是什么?等于元素与元素的某种固定的结合方式。当你对某个界限有了一个基本框架,你就荒芜于有了一张舆图。你会知晓:

这个学问点应该放在哪儿,这个学问点又应该放在哪儿,它跟前一个学问点之间有什么关系……

这就像前边所说的:把无序的「词」,组合成了有序的「句子」。

在这种情况下,你所罗致的学问,才能简直成为你的蕴蓄国产精品毛片av一区二区三区,形成你的思维之网。

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好多石友对此也许会有两个疑问。

第一:有些人会以为:要对一个界限搭框架,是不是要很熟习它才行?那当我还不熟习它的时候,应该若何去搭框架呢?

其实,框架不错从上至下,也不错从下到上。

举个例子:

我平时在阅读学习的经由中,可能会交往到好多对于「坚决」的学问点。比如:

「科学家一度认为屏状体是坚决所在的区域」

「坚决的两大门户之一:IIT 表面」

「坚决的两大门户之一:GWT 表面」

「人工智能不错领有坚决吗?」

「IIT 和泛心论」

……

这些学问点脱落在存放在大脑中,那么它们等于碎屑化的。关联词,我不错把它们整合起来,形成一个举座的框架,像这样:

坚决的界说:……

坚决的两大门户:

「坚决的两大门户之一:IIT 表面」

「坚决的两大门户之一:GWT 表面」

坚决接洽的最新进展:……

对于坚决的接洽史(已被推翻):「科学家一度认为屏状体是坚决所在的区域」

其他学科对坚决的谈判:

形而上学:「IIT 和泛心论」国产精品毛片av一区二区三区

人工智能:「人工智能不错领有坚决吗?」

……

那么,这等于一个对于「坚决」的举座框架。有了这个框架,我就会知晓,每一个具体的学问点应该放在哪儿。一样,如果以后赢得到了新的学问点,我也会知晓:它不错放在哪儿,不错如何跟其他学问点构建筹商。

当我需要从大脑中提炼「坚决」的关连内容时,我就从这个框架里面去找就好了。比起我需要云尔地去牵记「我看过哪些跟坚决筹商的学问点?」,这种做法愈加拖沓、通俗、绝不冗忙。

第二,有些石友可能会问:那框架搭错了何如办?

这根底不是一个问题。搭框架又不是进修答题,更不是盖摩天大楼,搭错了,改就好了呀。

当你发现「框架搭错了」时,一定是发现了有一些学问点,跟目下的框架是不相容的,没目的放到沿路。那这个时候,就不妨结合这些新的学问点,来修补和改善原有的框架,把它们和会进来。

试验上,当遭遇这种情况时,你应该感到抖擞。为什么?因为这等于贯通升级的契机。学问点的赢得和更新不是贯通升级,学问框架的更新迭代才是。

是以,我一直说:要保持思维的灵通性。什么叫灵通性?等于永久不摈斥「如果我错了,会何如样?」,永久让我方的学问框架保持生命力,陆续迭代。

咱们会看到:有些到了一定年龄的人,很容易思维固化,活在我方往时的贯通里面,拒却去给与天下的新变化。这种称心,其实等于思维枯竭灵通性,学问框架固化了 —— 也等于大脑简直「虚弱」的启动。

只须保持灵通性,就永远毋庸牵挂「出错」。因为咱们老是不错去修正它,让任何外皮的冲击,都被咱们吸纳进来,成为使得系统愈加妥贴的一环。

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更进一步,从框架再往前走,等于模子。

什么是模子?其实相配疏忽:当你遭遇许许多多同类型的问题,相识和措置它们之后,你一定或者从它们中间发现好多共性。这些共性整合到沿路,就不错形成你对新的同类型问题的预判,匡助你更好地脱手措置 —— 这等于模子。

模子的作用在于:不错匡助咱们「合并同类项」,把相似的问题归类起来,用合并套方式去措置,大地面从简咱们大脑的贯通资源。

我在以往的著述里面,也共享过不少的思维模子。最常见的有这样几个:

系统思维模子:把一个事物看作一个举座的系统,去思考组成它的各部分元素,各元素之间的筹商,以及搬动一个元素时,会如何传递给其他元素,形成对系统举座的扰动……

可参见:如何思考一个生疏的界限?

轮回回路模子:盘算一套规则,营造一个环境,施加一个外力,让一个系统或者我方运转起来,性欧美bbbwbbbwbbbw并通过运转的收尾为我方提供能源,陆续地轮回下去,同期产生有用的产出;

可参见:一套也许是最有用的思维模子

成长系统模子:通过对问题的披露和刺激,用新模式替代旧模式,陆续去纠正和进修我方的大脑国产精品毛片av一区二区三区,让心智天下更接近现实天下。

可参见:一套匡助你成长的思维模子

诸如斯类。

这些模子是何如来的?其实都来自于对活命、责任、成长中遭遇的问题的复盘和空洞思考。大体上,有这样几步:我遭遇的是一个什么问题?我如何把它表述出来?这个问题的本体是什么?如果把它的具体场景和表象去掉,它背后的结构是什么?在处理这个问题的经由中,我履历了哪些要领?会遭遇哪些紧闭?借由这个问题的措置,我或者从中空洞出什么素养,为以后的问题提供参考?我之前在著述里提到过「对措置过的问题进行建模」,指的等于这样。这本体上等于一个熵减的经由。如果说框架,是把咱们「已知的学问」变得有序,把它们结构化;那么模子,等于对于「已知的问题」和「未知的问题」进行熵减,把碎屑化的问题、案例和场景,进行空洞的提炼,从更高的维度去把它们融为一炉,形成一个愈加有序的举座。

它着眼的,是对这个天下的贯通方式,是如何识别、相识和探索这个未知的天下。

是以,不错说:一个人的学问框架,决定了「我是谁」;而一个人的思维模子,决定了「我会成为谁」。

固然,这两者是莫得上下之分的。不错说,它们同等病笃。学问框架就像卵白质,组成咱们稳重的自我贯通;思维模子就像碳水化合物,为咱们探索天下提供能源。

它们都是组成咱们有序的、低熵的大脑的必不行少的部分。

你的大脑越高度有序,越或者把碎屑化的信息整合到沿路,形成一个复杂的举座,你也就越能更好地相识蔼然应外部的天下,从而让心智天下跟外谢天下更好地拟合。

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最后,共享一个疏忽有用的,不错磨炼大脑、使得思维愈加「有序化」的次第:

那等于写稿。

固然,这里的写稿,不单是包括笔墨写稿,也包括其他一切姿色的输出 —— 比如视频、音频,等等。

为了通俗起见,这里以笔墨写稿来泛指一切输出。

你会发现,写稿本人,等于一个最疏忽的「熵减」的例子:把大脑中脱落的、无序的思维碎屑,整合成一篇高度有序的著述,从而把你的想法提炼、浓缩,形成一个有序的举座。

这个经由是很横祸的,因为它会毒害你的脑力(熵减需要毒害能量)。关联词,也恰是因为这个经由,咱们才得以把摄入的信息碎屑和思维碎屑,整合成一个举座,构建起框架和模子。

是以,我相配提出每一位石友,养成日常写稿的习尚。不一定要发表,不一定要写给别人看,也不一定要写得多好、写得多长,哪怕是每天写两三百字,只须或者把你脑海中的思维碎屑进一步整理,都是好的。

我会把写稿分红两大类:写给我方的,跟写给别人看的。后者的确是一门学问,需要一定的次第和进修,但前者不需要。只须你能在这个经由中,让我方的思维变得越来越表露、明确,陆续地擢升大脑的有序性,等于梦想的。

是以,毋庸对「写给我方的写稿」有太高的要求,也毋庸去买特意的书、学特意的课程,莫得必要,写就完事了。

疏忽共享几个心得,但愿能给你一些指引。

每种方式都有初学版和进阶版。零基础的石友不错用初学版,有一定基础和技艺的石友,不错用进阶版。

1. 事件日志

初学版:国产精品毛片av一区二区三区

今天发生了什么事?我看到了什么意旨真谛意旨真谛的新闻?

如何用尽量疏漏的话,描摹一下每个事件的节略?

进阶版:

对于看到的这个事件,正面的态度和论据是什么,反面的态度和论据是什么?

结合以上两者,我是如何看待它的?我(暂时)的论断是什么?

这种方式不错磨炼你的明锐度和检察力,让你对外谢天下保持更高进度的明锐。

另外,进阶版同期不错磨炼形成我方视力的才调。经常有读者问我:如何培养我方的视力?我总以为我对好多事情都「莫得视力」 —— 那么,不妨试试这种方式。

我在之前的著述里也提过:化「碎屑贯通」为「勾通贯通」,去关爱一个事件的正反面态度和勾通的发展,你才能对它有一个更真切、更全面的贯通。

一样,保持这种习尚,去相识和探索天下,你才能对这个天下,领有「我方的判断」。

而不是人云亦云,任由我方被别人的视力和态度谨慎、带跑。

2. 学问卡片

初学版:

我今天学到了什么学问点?

试着给它起一个名字,把它的内容记下来,并写上我对它的相识。

如果有条款,不错再想一想:它不错放在我学问框架里的哪个位置?

进阶版:

瞎想我濒临着一个对此毫无了解的人,我要如何把这个学问点真切浅出地讲给他听,让他或者相识?

这种方式不错有用地沉淀我方的信息摄入和加工。当蕴蓄到一定进度之后,翻出这些学问卡片,你会感到雄壮的得志感和确立感。

进阶版则更进一步。这种叫做共情式写稿,它要求你去体会一个人的内心,去试着思考和相识「别人」,站在别人的角度看待问题。

一方面,这种方式不错有用地擢升你对这个学问点的相识;另一方面,它也不错极地面磨炼你的抒发才调。

我我方相配心爱这种做法。比如:前阵子和一位法务石友聊天,有了一些成绩,我就会想:假如目下我有石友要开公司,我会如何跟他普及一些基本的认真事项?于是,写出来。

最近看到有些人在盘问 MCN 的问题,我又会想:如果有石友问我关连的问题国产精品毛片av一区二区三区,我要若何向他科普?于是,写下来。

诸如斯类。这种做法,一方面,不错把我赢得的信息、蕴蓄的学问体系化地整理出来,让我方的思维愈加有序;另一方面,它们也不错成为有用的素材,也许畴昔哪一天就用得上。

3. 检察日志

初学版:

我今天去了哪些新的地点?它长什么方法,有些什么陈设和嘱咐?

我遇见过哪些人,给我留住了印象?他们的外貌是什么样的?

进阶版:

试着给我方遇见的人起一个「人设」,去估量他可能的身份、履历、故事,写一段疏忽的「他为何会在这里」的小故事。

这种做法,相配显豁,不错磨炼你的检察力和瞎想力。它的作用在于,把你脱落的感官信息整合起来,构建起对一些场景、地点的基本贯通,以此来形成你对这个天下的框架。

而进阶版则是一种很有用的文体创作的磨炼方式。如果你有志于演义、脚本等的创作,不错试一试。

4. 灵感日志

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初学版:

我今天产生了什么想法,让我以为荒芜意旨真谛意旨真谛?

我是看到什么东西,才产生这个想法的?我有可能进一步发展它吗?如果有,不错做些什么?

进阶版:

这个想法跟我已有的其他学问和想法,是否或者和会、碰撞,产生一些新的火花和收尾?

这个次第不错帮你拿获每天的灵感和想法。咱们每一天,可能会产生数百到数千个想法,哪怕只须百分之一是有用的,亦然一个不小的数字。如果任由它们产生再清除,就像泡沫一样离散,那就相配浪费。

不妨试着让它们「熵减」,把它们变成有序的举座,去思考,如何或者让它们落地,在以后的某一天施展作用。

试验上,我的好多著述和课程内容,都来自于这些灵感的落地生根。它们就像一颗颗种子,可能在当下没空去向理,但播撒下来,再陆续去翻阅、筹商、碰撞,就能生根发芽,出身出一些简直有用的想法。

哪怕简直无法「用起来」,但蕴蓄这些灵感和想法,也能有用地擢升我方的幸福感,让我方感到,每一天都是充实的,都能留住脚迹。

5. 复盘日志

初学版:

我今天做成了一件什么事情,得到了什么样的响应?

在这件事情中,我面最后什么抉择,我是如何思考并作出方案的?

进阶版:

从这件事情里,我不错空洞出什么模式,不错提炼出哪些素养,可能是对以后有用的?

这少量,不错匡助你把遇见过的履历、措置掉的问题,最大截至地「榨取」它们的价值,内化成你的思维模子。

从而,使得你付出的脑力和元气心灵,以另一种姿色储存起来,成为你的器具箱,在以后需要的时候,不错随时调用。

不错参阅:这篇著述,讲透「复盘」

最后,记忆一下:

用有用的思考,来回击思维之熵。

让大脑变得高度有序,

才是回击不笃定性的法宝。

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——  闲聊时刻  ——

1)如你所见,这是一个蛮大的话题。

今天的内容,其实也只是讲了一个侧面。

以后有契机再讲讲这方面的内容。

2)前边提到「大脑皮层中160亿个神经元」。

可能有些石友,从别处看到的数字是800亿个。那是因为,这160亿个神经元是在大脑皮层中,还有约700亿个在小脑中。

而小脑是不参与坚决和思考的,只是负责法式性牵记和步履。

3)对于写稿,寰球千万不要把它想得太复杂。

如文中所说,哪怕两三百字,哪怕等于顺手纪录,只如果经过思考的,就总能起到「无序 → 有序」的作用,老是有用的。

养成这个习尚国产精品毛片av一区二区三区,对你的思维、活命和责任,都会有很大的助益喔。

L先生说 提了一个问题本日盘问:用一句话描摹你所在的城市吧~不错是你对它的感受,也不错是最蛊卦你的点。参与盘问 本站是提供个人学问不竭的采集存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站视力。请认真甄别内容中的筹商方式、指引购买等信息,留意糊弄。如发现存害或侵权内容,请点击一键举报。

 



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